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GIMNASIA HIPOPRESIVA
La
gimnasia hipopresiva
tonifica la musculatura abdominal sin dañar el suelo pélvico, previniendo y tratando sus patologías.
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MINDFULNESS
MINDFULNESS
es una herramienta en el camino de la vida que nos ayuda a vivir nuestro presente sin revivir continuamente el pasado ni anticipar el futuro.
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PILATES TERAPÉUTICO
El
pilates terapéutico
son ejercicios que van dirigidos a personas que presentan cervicalgias, lumbalgias y otras lesiones
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REEDUCACIÓN POSTURALK-STRETCH®
El método K-Stretch® Postural está basado en un trabajo de flexibilización y de reequilibrio de las cadenas musculares y fasciales.
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